1、自我暗示法：如果一个人不停的暗示自己喜欢学习，并一定能够把它学好，时间长了孩子就会真的认为自己喜欢学习，并且不会因为学习而疲惫。这种自我暗示法可以很好的用在孩子学习中，假如孩子对于某一门课或对学习不感兴趣，可以训练孩子对该门课程的兴趣，坚持下去，就会获得意想不到的结果。

2、合理安排孩子的作息时间、劳逸结合：合理安排孩子的作息时间，充足的休息会让孩子精力充沛，学习效率更高。在情绪好、精力充沛时,学习较难的、干瘪乏味的内容,在情绪不好、精力不足时,学习容易的、感兴趣的内容。学习疲劳时要及时休息和锻炼,这样,可使学生保持较高的学习兴趣,提高学习效率,减少疲劳,避免厌学情绪的产生。

3、营建良好的学习环境：给孩子营建良好的学习环境很重要，有的家长却并没有认识到这一点。比如孩子在写作业，你却在孩子旁边看电视、打牌、打游戏等等，在这样的环境下，孩子哪里还能安心去学习。心里早就心猿意马了，学习效率也会很低。家长要有意识的给孩子营建良好的学习环境，避免孩子在学习的时候受到打扰。我的孩子读初一的阶段，他常不读书，他注意力不集中，背英语总是提不起神，导致他的学习成绩也非常差。之后我在百度上面下载了一个能增强智商的“尼古拉特斯拉训练”，学习之后，孩子的状况才能开始改造。我孩子的注意力和理解力比之前好了，使孩子拥有更好的学习状态。