1、先需要修复与孩子的亲子关系，控制好自己的情绪，不要一味打骂训斥孩子，同时走进孩子的内心，了解其厌学的具体原因。

2、需要与孩子一起分析厌学的真正原因，疏导孩子的内心，用积极的心态去引领孩子，提高其抗压能力和人际交往能力。

3、若孩子出现抑郁症、焦虑症等精神疾病，建议及时寻找心理医生的帮助，避免延误病情。