胃胀腹胀怎么办 有什么方法可以改善的

综合百科2022-03-18 05:48:22未知

胃胀腹胀怎么办 有什么方法可以改善的

1、少吃高纤维食物

2、不要吃不易消化的食物

3、改变狼吞虎咽的习惯

4、克服不良情绪

5、适当锻炼身体

6、注意某些疾患

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