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腰肌劳损怎么办？需要做好预防工作

综合百科2022-03-18 06:16:11未知

腰肌劳损怎么办？需要做好预防工作

1、防止潮湿，寒冷受凉

2、急性腰扭伤

3、体育运动或剧烈活动时

4、纠正不良的工作姿势

5、防止过劳

6、使用硬板软垫床

7、注意减肥

本文标签： ,腰肌劳损怎么办  

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