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脖子扭了怎么办 快把以下方法get起来吧

综合百科2022-03-18 07:13:09佚名

脖子扭了怎么办 快把以下方法get起来吧

1、用热毛巾敷扭伤部位

2、自己用手按摩一下

3、可以贴膏药

4、做米字操

5、颈部侧扳法

本文标签： ,脖子扭了怎么办  

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