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睡觉打咕噜怎么办 需要注意以下事项

综合百科2022-03-18 10:29:34佚名

睡觉打咕噜怎么办 需要注意以下事项

1、睡前不要从事刺激的活动

2、睡眠

3、避免吸烟、饮酒和刺激性药物

4、减肥

本文标签： ,睡觉打咕噜怎么办  

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