1、运动鞋：参加比赛的运动员要准备一双合脚的运动鞋。

2、运动服：运动服可以方便活动，帮助运动员发挥实力。

3、葡萄糖溶液：剧烈运动后，糖分流失，可以带上葡萄糖溶液补充体力。

4、防晒：运动会常在天气晴朗的时候举办，可以事先进行防晒，保护皮肤。

5、碘酒、创口贴等：运动时可能会发生意外事件，有必要准备好应急的医疗用品。