做家务劳动应遵循的原则是由简到难原则、不返工原则、节约时间、适度原则。

1、由简到难原则：个人保洁可从卧室等较为简单的地方开始。

2、不返工原则：应逐一将房间打扫，坚持从上到下，从窗到门，绝不放过的原则。

3、节约时间：可先将脏的床单被套放进洗衣机，利用洗衣机洗衣服的时间，然后再清理卧室的其他部位。

4、适度原则：根据自身能力，对于一些高处物品或重物清理时，可寻求帮助，以免伤及身体。