1、当身上着火时，应及时用身边的水源或灭火装备，将火扑灭。

2、当没有灭火装备时，应尽快脱掉着火的衣物，避免烧伤。

3、立即躺在地上，左右翻滚，通过隔绝空气来达到灭火。

4、如果身上衣服着火了，不可奔跑或用手拍打，以防形成风势，加速氧气的补充，使火势更旺。

5、如附近有水池，可迅速跳入水中，将火扑灭。若出现烧伤等情况，不可跳入水中，以免造成伤口感染。