1、不吃早饭，胃中就缺少食物，人体血液里就会形成很多的B型血栓球蛋白

2、不吃早饭，寿命缩短2.5岁

3、不吃早饭，致动脉硬化、心梗脑梗

4、不吃早饭，还会惹来“三高”