视情况而定，煮熟的蚕蛹放冰箱冷藏室里能存放一个星期左右，如果放在冰箱冰冻保存可以保存半年左右。也可放盐腌起来保存，秋冬可以保存1-2星期，春夏可以保存1星期。蚕蛹是一种高蛋白食物，含有大量的优质蛋白，而且还有人体必要的十几种氨基酸。