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心情压抑怎么办 有这几种应对方式

综合百科2022-03-18 18:27:22未知

心情压抑怎么办 有这几种应对方式

1、处理好人际关系

2、不要急躁，保持冷静

3、沉默是金

4、没有如果

5、学会低头

6、可以转移注意力

7、可以自我肯定

本文标签： ,心情压抑怎么办  

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