谌龙亲自传授羽毛球经验整理!教你如何打好羽毛球

综合百科2022-03-18 22:31:48佚名

谌龙亲自传授羽毛球经验整理!教你如何打好羽毛球

1、锻炼协调性

2、头顶点杀时,最关键的是抢高点

3、反手抽直线,首先是步法到位

4、网前扑球靠手腕手指发力

5、高远球关键在控制弧度

6、双打专攻一人时的对策 这要看搭档的水平如何

7、业余选手无需刻意追求专业动作

8、站位根据出球效果调整

9、头顶吊斜线应加入快速摩擦球

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