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郁闷怎么办 4妙招轻松改善情绪

综合百科2022-03-19 01:10:14佚名

郁闷怎么办 4妙招轻松改善情绪

1、听一首音乐

2、晃动一下手臂

3、进行运动

4、倾诉

本文标签： ,郁闷怎么办  

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