1、高腰半身裙：腰粗的女生可以多穿高腰半身裙，将身材比例搭配好，就能穿出大长腿的感觉。

2、穿H型掩饰粗腰：H型的连衣裙是粗腰者最佳的选择之一，利落的版型还可以制造直线感，有助于显高显瘦，而突出腰部的绑带设计则会容易凸显粗腰的位置，放大缺点。如果要选择系带收腰设计的连衣裙，则建议用高腰的款式，先提高腰线位置，在腰部以上纤细的部位系带，也可以缓解腰粗的视觉感受，但前提是腰以上的位置要瘦。

3、面料垂顺的半身裙：垂顺面料的裙子看上去更加轻盈，又或者如果是走文艺路线的女生，像棉麻的裙子也非常不错，宽松舒适又有型，显瘦遮肉。