1、容器中加入能没过红薯的水，加适量盐溶解后调成盐水。

2、将红薯放入容器浸泡2-3小时，使其充分吸收水分。

3、用厨房餐巾纸将红薯包裹好，水分以不滴水为准。

4、将包裹好的红薯放入透气的容器中，并一起放入微波炉，定时高火三分钟。

5、将红薯取出翻转一下，再打三分钟即可食用。