最容易发胖的食物排名 最容易发胖的食物排名榜

综合百科2022-12-16 19:30:31未知

最容易发胖的食物排名 最容易发胖的食物排名榜

1、公认“十大”易发胖食物:薯条、奶茶、薯片、乳酸菌饮品、奶油蛋糕、牛丸鱼丸、方便面、烧烤、芒果干、啤酒。

2、瘦身食物前十名分别是:辣椒、西兰花、木瓜、西虹市、燕麦、柠檬、胡萝卜、芹菜、乌龙茶、菠萝。

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