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减肥的方法 6个习惯快速减肥

综合百科2022-03-20 00:54:56佚名

减肥的方法 6个习惯快速减肥

1、早上起来喝一杯温水

2、吃了饭之后不宜静止在那

3、午饭要吃饱

4、多做些运动

5、晚饭最好是不吃

6、不要多吃高脂肪的东西

本文标签： ,减肥的方法  

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