痛经怎么办 有什么方法可以缓解痛经

综合百科2022-03-20 03:07:15未知

痛经怎么办 有什么方法可以缓解痛经

1、无论天气有多热,请切记不要吃雪糕冰棒

2、用开水煮红花泡脚

3、经期每天早上空腹喝一大杯红糖水

4、经期不要碰凉水,不洗衣服

5、勿洗头,勿洗澡

6、经期勿动气

7、吃榴莲

8、姨妈来的时候在小腹放个暖水袋

9、经期勿吃寒性水果

本文标签: ,痛经怎么办  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看