月经不调是女性的一大隐患，那么女46岁2个月没来例假是什么原因造成的呢，下面我就来为大家说明一下。

方法/步骤

第一，闭经了，女性随年龄增长，卵巢功能减退，逐渐表现为生育能力和性活动力下降，月经稀少以至停止，性器官进行性萎缩和逐渐衰老。多始于41岁绝经平均年龄在51岁左右。

第二，近有没有感觉到心烦、气短、出虚汗等症状，如果有的话可能说明更年期了，三个月没来月经就可能是闭经了。

第三，女性的月经是受丘脑－垂体－卵巢性腺轴的调节。精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物，以及营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，而出现月经异常。

注意事项

在平时要注意饮食健康，多吃清淡易消化的食物，适当运动，注意睡眠，提高睡眠质量，劳逸结合。