1、上火引起

脸上或者是身上会长出痘痘或者是疙瘩，很多时候都是因为平时的饮食不注意，平常吃辣或者是其他刺激性比较大的食物太多了，这两类食物吃多了是很容易让身体出现上火的情况，而表现出来的状态可能就是会长痘痘，头皮上其实也会受到影响，就是会长疙瘩。遇到这种情况就不需要太担心了，只要少吃点辣或者少吃点刺激性比较大的食物就好，平时一定要注意自己的饮食习惯，不能太随心所欲。

2、油脂分泌过多

很多女性为了美，就会选择去染发或者给头发做个造型，就想让自己赶得上潮流。但是美了又能怎么样，伤害了身体都不知道，染发剂或者是做头发的那些东西，里面都是含有一些化学物质的，这些化学物质进入到头皮当中，就会容易让头皮的毛孔堵塞，然后可能还会引发毛囊炎或者是长疙瘩的现象。所以平时还要少做头发少染发为好，头皮上长疙瘩虽然不痛不痒的，但是摸到了也是让人怪难受的。