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容易紧张怎么办 如何克服紧张心理

综合百科2022-03-20 08:17:23未知

容易紧张怎么办 如何克服紧张心理

1、对树木演讲

2、当班干部

3、学习讲笑话

4、重复同一件事情

5、自信

6、深呼吸

本文标签： ,容易紧张怎么办  

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