免疫力低下怎么办 怎么提高自身免疫力

综合百科2022-03-20 08:49:10佚名

免疫力低下怎么办 怎么提高自身免疫力

1、睡眠充足

2、交朋友

3、经常锻炼

4、培养多种兴趣,保持精力旺盛

5、戒烟限酒

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