综合百科2022-03-20 09:10:08佚名
1、脚刚刚扭伤时,要立即停止运动
2、冷敷几次后
3、如果没法休息要继续上班
4、如果脚部肿胀部位比较疼
5、多进行按摩
脚后跟疼怎么办 教大家怎么缓解
脖子落枕怎么办 减少活动量