番茄笔记是一个使用nginx作为web服务器，使用编码，采用ThinkPHP程序开发的网站。番茄工作法的原理极其简单：工作25分钟（算做一个番茄时间），休息五分钟。每4个番茄时间后休息时间增加为15分钟，以此循环合适的工作周期。

番茄工作法的执行过程是：

1、执行前将自己近期想完成的事写到活动清单里，再将今天想要完成的事情从活动清单里挑选出来写到今日待办里。

2、从今日待办里选择一件想要完成的事情，将其写入番茄工作法记录表格的待办事项里。

3、将计时器调整为25分钟，可是手机也可是闹钟，能及时并提醒就好。

4、这25分钟是你的专属番茄时间，请高度集中的完成手头的工作。

5、这25分钟让自己保持不被打断的状态！如果要干其他的紧急的事情，一定要将它写到我们的“突发事件记录表里”并备注原因。另外如果你被突发事件打断，那么现在的番茄时间作废，不管你已经坚持了多久都要从头开始。