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扭伤腰怎么办 需要注意这些方法

综合百科2022-03-20 18:09:04未知

扭伤腰怎么办 需要注意这些方法

1、躺在床上休息

2、做一些适当的方法

3、躺在硬一点的床上可以适当做一些锻炼腰部的运动

4、可以去医院做一些腰椎牵引

5、最好去医院咨询医生

本文标签： ,扭伤腰怎么办  

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