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吸收不好怎么办 可以从这些方面进行调理

综合百科2022-03-20 21:58:38未知

吸收不好怎么办 可以从这些方面进行调理

1、注意饮食清淡

2、吃易消化易吸收的食物

3、注意饮食规律

4、需要细嚼慢咽

5、按摩腹部

6、加强身体锻练

7、吃新鲜的食物

本文标签： ,吸收不好怎么办  

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