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压抑怎么办 三个简单方法分享

综合百科2022-03-20 22:01:54佚名

压抑怎么办 三个简单方法分享

1、可以选择和朋友聊聊心事

2、可以尝试和三五好友或者家人一起去旅游

3、可以多参加一些运动

本文标签： ,压抑怎么办  

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