孕妇营养不良怎么办 孕妇怎么补充营养

综合百科2022-03-20 22:59:17佚名

孕妇营养不良怎么办 孕妇怎么补充营养

1、维生素的供给要充足

2、保证蛋白质的摄入量

3、在孕早期注意摄入足量的叶酸

4、荤素兼备

5、适当注意补充含铁丰富的食物

6、多食用含钙食物

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