用纯棉毛巾或布把茶麸包起来，把它放进开水中泡，不断的拌和茶麸包，等盆里的水变为米黄色才行，然后用茶麸泡出的水清洗头发，最终用温开水冲干净，擦拭就可以。

茶麸洗头的功效与作用

改善发质，修复受损头发，使白发转成黑色。

茶麸洗头，不仅可以止脱，同时还有营养毛囊生发效应，恢复健康的发质。适应于脂溢性脱发，头发稀少症状。

茶麸洗头并不是所有人都适合，干性头发不宜用茶麸洗头，茶枯洗头去油功能较强，会引起头发更干枯。