1、蟑螂可通过下水道、油烟管道等通风管道爬进厨房；

2、通过买菜的购物袋被携带到厨房里。

3、蟑螂也会通过墙上的裂缝，地板隔及窗户爬进厨房。

蟑螂喜爱潮湿的环境，如果要消灭蟑螂的话，首先要做好预防措施，防止蟑螂从外界进入。保持室内整洁且干燥，注意不要有任何漏水的地方。干燥的环境中，蟑螂会感到自己不受欢迎。用餐后要将食物及时密闭，将地上及垃圾袋内的垃圾及时清理，并将餐具用热水冲洗干净，不洁的餐具也会吸引蟑螂。另外炉灶等处也要定期的清洁。