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女性更年期怎么办 合理安排饮食

综合百科2022-03-22 00:54:24佚名

女性更年期怎么办 合理安排饮食

1.保持稳定、乐观的情绪

2.积极参加体育活动

3.合理安排饮食

4.合理安排作息时间

5.补充雌激素

本文标签： ,女性更年期怎么办  

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