综合百科2022-03-22 00:55:23未知
1、要少一点联想
2、不要太关注细节
3、尽量的放下自己
4、不要对自己要求太高
5、要多一些传统文化的修养
地震来了怎么办 应该保持镇静
失眠该怎么办 维持平常心态进入睡眠