乳房最高点的乳围减去乳房下围一圈的长度即为罩杯，计算公式为胸围-下胸围=罩杯尺寸。另外，罩杯的尺寸则由其深度决定，两种罩杯间的尺寸则以够长的背扣来量度。

罩杯：

罩杯这个词是由法国人确定的。因为胸罩是二十世纪二十年代由法国人发明的，它的前名是紧身衣（Corset）。胸罩简称为bra，此词就是源于法文。在法国人发明胸罩的同时，也确定了由此衍生的胸部或乳房大小的单位。而罩杯此词被国人翻译得相当形象，因为胸罩除了带子，就剩下两个像杯子一样罩在胸部的罩子，进而由罩杯的大小来测量乳房的大小，这样既简便又易懂。文胸罩杯是文胸的主体，罩杯主要是根据胸部的上围和下围的数值来区分的，通常用英文字母A-H来表示，从A开始按照字母顺序逐渐递增，每级增加2.5cm，其中A罩杯是最小的，A罩杯还有分几个级别，数值越小罩杯就越小。