1、尽量不要选择粘性强的撕拉式鼻贴膜。这种通过强力撕拉从而达到去黑头的鼻贴膜对我们的皮肤伤害很大，鼻贴的过分强力有可能引起毛孔松散，皮肤表面受损，会使毛孔变得更大，虽然一时的效果比较显著，但是非但不能根除黑头，还会导致黑头粉刺问题更加严重。

2、要选择有收敛毛孔作用的鼻贴膜。鼻贴膜去黑头首先都是要软化角质层打开毛孔，然后使鼻贴膜导出毛孔里的黑头，所以选择鼻贴膜时，最后一步一定要有良好消毒、收敛毛孔作用的产品才行。

3、最好选择水洗式的深层清洁鼻膜膏。水洗式的鼻膜膏相对鼻贴膜更温和，更适合大多数肌肤使用。