个人未来规划应包括社会情况、自我认识、环境形势分析、未来的发展规划、总结无部分。

1、社会情况：是分析当今的社会就业情况，分析自己未来的发展方向。

2、自我认识：自我认识是将自己从内到外，进行深度的分析。

3、环境形势分析：环境形势分析应包括社会环境形势分析、专业环境形势分析。

4、未来的发展规划：未来的发展规划包括短期规划和长期规划，短期规划是指大学时期，长期计划是指工作时期。

5、总结：根据以上分析进行总结，并列出计划。