1、彻底清洁房间，不要留下死角，房间内不得有水或食物残渣。

2、购买杀蟑胶饵，然后将其放在各个角落，第二天起床时，会看到很多死去的蟑螂。

3、买一个蚊帐，密封床，并在睡觉前压紧每个角，从心理上可以获得安全感，但不能保证蟑螂的扁平体不能进入。