龙葵怎么吃 龙葵怎么吃降血压

综合百科2022-11-21 14:56:39佚名

龙葵怎么吃 龙葵怎么吃降血压

龙葵可以做凉拌龙葵、清炒龙葵、瘦肉鸡蛋龙葵等。以瘦肉鸡蛋龙葵为例,共有4步。以下是瘦肉鸡蛋龙葵的详细操作:

操作/步骤

1

龙葵去老叶洗净沥水

将龙葵摘去老叶,清洗干净,沥干水分备用。

2

煎制鸡蛋倒入开水煮沸

热锅热油,放入鸡蛋煎制,倒入适量开水煮沸。

3

瘦肉剁碎放入沸水

将瘦肉剁碎后,放入沸水中,煮熟。

4

加龙葵盐鸡精调味

锅中加入龙葵,充分煮熟后放入适量盐、鸡精调味即可。

END

总结:以上就是关于龙葵怎么吃的具体操作步骤,希望对大家有帮助。

本文标签: ,龙葵  

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