1、AE有个插件可以实现 ，原理是将你想对焦的物体作为参照，自动设定整个视频的移动关键祯的，当然后期也需要用手动调整一下下。

2、跟你的显卡，内存有关。录制是截屏工具和你游戏的内存，需要很大内存，由于录制视频生成的文件很大，需要的磁盘空间也很大。还有一个是显卡。