生菜焯水30秒即可，共分为2步，需准备的材料有生菜、食用油、盐。以下是将生菜焯水的详细步骤：

操作/步骤

1

将生菜洗净沥干水

将生菜清洗干净，再沥干水分。

2

放入生菜焯30秒

锅中加水烧开，放入食用油、盐、生菜，焯水30秒即可捞出

END

总结：以上就是关于生菜焯水多久的具体操作步骤，希望对大家有帮助。