容易消化的细纤维蔬菜(纤维少易消化的蔬菜)

综合百科2022-12-04 16:30:18佚名

容易消化的细纤维蔬菜(纤维少易消化的蔬菜)

易消化的细纤维蔬菜有大白菜、菠菜、西红柿、白萝卜、胡萝卜、油麦菜、卷心菜、茄子、山药、角瓜、黄瓜、南瓜、冬瓜、苦瓜、杏鲍菇、香菇、洋葱、西兰花、丝瓜、莴苣、木耳、花椰菜、龙须菜等。

本文标签: ,纤维  ,蔬菜  ,油麦  

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