在我们平时的生活中，经常能碰到一些奇怪的自己难以解释的事情，比如身体某些地方发痒、发臭等等，今天我们要说的是大便很臭是什么原因。

方法/步骤

第一：高蛋白,高营养食物摄入过量,人体不能完全消化吸收,在体内代谢过程中产生大量的吲哚,导致大便味道太臭.这种情况往往发生在年轻人身上.解决的办法就是合理饮食,不要吃过多的肉类和巧克力等食物。

第二：再有就是肠道老化引起大便太臭:这种情况往往发生在中老年人的身上,甚至有时可以闻到很重的焦油味,但是现在由于许多年轻人饮食不注意,有的长期服用一些对肠道有刺激的减肥药,都会导致肠道老化的现象提前发生。

第三：不排除大便干燥的人,好几天才大便一次的人大便味道太臭,原因是废物不能及时排出体外,积在肠道内时间过久,废物产生过多,此时大量的毒性物质黏附在肠道壁上,容易被人体吸收.解决的办法是。

注意事项

大便很臭一般情况下没有什么大的问题，可以通过改善膳食结构，调整作息时间，多吃易消化的食物，经过一段时间应该可以改善。