大家都知道普通人的手脚是红润柔和的，也有的是偏粉嫩的。皮肤外表有光泽，按压有弹性的手感。可是最近我发现我的手掌心发黄，很久了都没消下去。那么，手掌发黄是什么原因造成的呢？

方法/步骤

第一个原因是：手心发黄的原因是由于饮食不当，如多吃了胡萝卜、柠檬、桔子等的人有可能会出现手心发黄，这是由于这类食物的色素沉淀造成的，停止食用这类食品，调养一段时间后手心发黄就会自动消失;长期心情抑郁紧张，冬天时使用热水袋过热等，也会出现手心暂时性发黄。

第二个原因是：多种疾病会造成手心发黄的症状，如脾胃功能疾病，脾胃功能失调、营养的补充不足，这时会造成手心发黄;另外，肝胆类疾病是引起手心发黄的重要原因之一，此时患者在手心发黄的同时，还会出现皮肤发黄、小便发黄、眼睛发黄等症状，是黄疸的症状表现。

第三个原因是：手心黄最大的可能是黄疸，黄疸多见于肝脏病变或者胆囊病变，主要表现为全身黄染，巩膜、手心、脚心黄。如果最好常吃桔子、胡罗卜等食物，也可能导致手心黄。还有休息不好、贫血等也有可能出现肤色差，发黄。

注意事项

手掌发黄可以去检查一下，以明确治疗，注意多休息，多补充维生素，避免一下辛辣食物，做到心情舒畅。