减肥到多少斤才是瘦 瘦多少斤才算是瘦了

综合百科2023-01-16 15:17:29未知

减肥到多少斤才是瘦 瘦多少斤才算是瘦了

1、女性,标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg),正常体重:标准体重+-(多少)10%,超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%,轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%,中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%,重度肥胖:大于标准体重50%以上。

2、标准体重=身高(CM)-105+/-5身高低于165厘米的减100身高在165——175之间的减105 身高高于175的减110体重超过标准体重10%为超重,超过20%为肥胖在10%以内为正常低于10%偏轻,低于20%为营养不良。

本文标签: ,减肥到多少斤才是瘦  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看