自制酸奶的热量是多少 自己做的酸奶热量有多少

综合百科2023-11-09 03:55:26佚名

自制酸奶的热量是多少 自己做的酸奶热量有多少

自制酸奶的热量(以100克可食部分计)是34大卡(142千焦),单位热量较低。

每100克自制酸奶的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。

本文标签: ,酸奶  ,热量  

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