女性每个月的月经是有一定量的，但是有的时候月经的量会特别的少，出现这种症状就是身体出现问题了。那么这次月经量特别少怎么办呢？下面就来给大家介绍一下。

方法/步骤

方法一：月经量少首先要找到原因，长期的饮食结构不合理，饮食没有影响，总是贪凉等都会引起月经量少，如果是这些因素导致的，可以通过饮食进行调理，在经期一定要注意保暖，寒冷也可引发月经量少。

方法二：环境因素、精神因素等也会引发月经量少，这就需要患者自己平时调整自己的心态，不要情绪波动过于大，适当的锻炼身体，这些情况不需要用药物治疗，但是一定要尽快调理，如果总是月经量少就要用药物治疗。

方法三：如果自己调理了一段时间仍然月经量少，建议在月经的第二天或者第三天到医院做一个激素六项的检查，可以看出导致月经量少的原因，在医生的指导下对症治疗，一定不要小看这种疾病。

注意事项

月经代表着女性的健康，所以一定要时刻注意月经的变化，如果出现量少的话，一定要及时到医院治疗，月经期间不能吃辛辣刺激的食物，注意身体的保暖。