1、10岁孩子叛逆可以通过和孩子多交流的方法来进行缓解。

2、在孩子学习压力过大或者是经常受家长训斥的情况下，都有可能会导致叛逆的心理，在生长发育期间可能会出现不听家长话或者是成绩明显下降，甚至还会出现撒谎或者是贪玩的症状，平时也可以通过鼓励的方法来进行缓解。