细心的人会观察到，自己的脚其实一年四季也有着一些微妙的变化。比如说夏天脚底特别容易脱皮。下面就来为大家科普脚底脱皮是怎么回事。

方法/步骤

第一：脚气是一种极常见真菌性皮肤病，一般常见于男性朋友，脚气的病因主要是皮肤癣菌引起的，脚气有严重程序，脚底容易出汗的人比较严重，皮肤癣菌容易滋生并且扩散，因此这类朋友容易出现脚底脱皮。这类人要勤洗脚勤换鞋。

第二：皮肤干燥的人容易导致手脚脱皮，主要原因是脚部干燥导致脚表皮细胞供氧不足或供水不足，造成脚表皮细胞坏死，主要高发季节在秋冬季节。这时候就需要多饮水，多吃蔬菜缓解症状。

第三：缺乏维生素E的朋友容易出现脚底脱皮的症状，主要原因是人体所需要的一些微量维生素缺少，导致皮肤容易坏死脱皮。这类朋友建议平时多吃蔬菜水果，也可以适当补充维生素E。

注意事项

脚底也是常常会有细菌滋生的地方，生活中为了防止一系列脚部疾病的困扰，还是要多洗脚，除去细菌。