枕部起疙瘩，晚上睡觉的时候很不舒服，相信大家平时也经常遇到过包括我，也也不是什么大问题，只要注意下卫生的话就好了，但是你需要知道枕部起疙瘩是怎么一回事。

方法/步骤

原因一：一般多见于皮脂腺瘤或者是肿大的淋巴结等因素所导致的表现，多是属于一个良性的包块。皮脂囊肿是因各种原因皮脂腺的腺管受阻塞, 导致皮脂腺的分泌积聚而成一囊肿。患者应特别注意对皮肤的护理，要讲究卫生，做到勤洗澡、勤更衣、勤剪指甲。皮脂腺囊肿往往并发感染，造成囊肿破裂而暂时消退，但会形成瘢痕，并且易于复发。皮脂腺囊肿癌变的机会极为罕见。注意休息，清淡温热饮食，多吃蔬菜和水果，建议你最好到医院进行手术切除术治疗。

原因二：皮腺脂肪囊肿是一种常见的皮肤病，皮腺脂肪囊肿主要是因为毛囊分泌物不能排出形成的，它和脸上的粉刺是一样的，囊肿里面就是黄白色的毛囊分泌物，这是由于毛孔堵塞造成的。

原因三：枕部起疙瘩可能是毛孔发炎的表现，是由于皮肤受感染造成的，可能是接触到不干净的东西，也有可能是体内湿毒太重，发出皮肤了。

注意事项

枕部起疙瘩的患者平时生活要有规律、合理饮食、调节心理。可以多吃营养丰富、容易吸收、容易消化的食物，口味要清淡、多吃新鲜蔬菜瓜果、豆类、蘑菇类食物，多喝汤类、煲类食物。