汗，人都会出，尤其是在夏天，只要你一运动，那你就是大汗淋漓，挥汗如雨啊！根本就是说可以用汗来洗澡了，当然了，只要你不嫌臭。可虚汗，又是怎么一回事，老是出虚汗怎么办，虚汗，一些体质虚弱的人在安静情况下，或无原因而全身或局部出汗，甚至大汗淋漓，可，老出虚汗怎么办，我今天就来讲一讲。

方法/步骤

不要以为出汗没什么大不了，要是安静情况下也出汗，那就是不得了，那是大事！老是出虚汗极易导致脱水、体内电解质平衡紊乱、微量元素丧失等等。轻的常面色苍白、食欲不振，重者，智力低下等严重症状。

高温出汗，那属于正常现象，但是，如果低温且安静的情况下出很多汗，这时候你就要注意，很有可能就是虚汗了，这里我就给你介绍一下有效治疗虚汗有八大饮食疗法。选用生黄芪、太子参、炒白术、炒防风、浮小麦、煅牡蛎各15～20克，水煎服。轻者可单服浮小麦炒熟，泡水代茶饮用。

希望大家注意自己孩子是否老是出汗，治疗虚汗症，首先应找出导致虚汗的原因，如果是因疾病引起，应在止汗的同时积极治疗疾病;如果是病后体虚，则应在止汗的同时加强调养，适量活动，以增强自身的抗病能力。对于原因不明的虚汗，最好请医生帮助找到原因。

注意事项

大家千万记住，不要把多汗不当一回事，多汗也是病，关乎于体内新陈代谢是否紊乱，十分重要，所以，请大家注意了，老是出虚汗怎么办，这些也是可以用一些食疗来弥补的。